Alcaraz e... quel 'cono' sull'occhio: ecco perché allenarsi bendati migliora le performance

Carlos Alcaraz, numero 2 del tennis mondiale, si prepara per il Masters 1000 di Cincinnati dopo l'infortunio al polso di aprile. L'atleta è stato visto allenarsi con un occhio coperto da un cono forato. Secondo il medico-fisiatra Andrea Bernetti, questa pratica non è una bizzarria, bensì una tecnica scientifica fondamentale per l'atleta moderno, volta a migliorare le performance attraverso l'allenamento bendato, ottimizzando così i processi di recupero e preparazione fisica prima del torneo di agosto.