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“Non hai capito che sei lì lì per lasciarci?”: lo sguardo del padre che ha cambiato la vita di Anthony Marra. Lo chef: “Così ho perso 180 chili con la dieta mediterranea”

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Zucchero, quando assumerlo e qual è quello da evitare

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Cibi funzionali, alleati di una longevità sana e attiva, sempre più a portata di mano. A Milano, un nuovo spazio dove si sceglie che cosa mangiare in base a gusti, esigenze e stili di vita

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Frutta secca oleosa, il ritorno della manciata. La specialista: «La domanda non dovrebbe essere soltanto “quante calorie contiene?”, ma anche “che cosa mi sta dando in cambio?"»

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